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【書籍】「筋肉のこと知ってますか?」クイズで筋肉まるわかり 増補改訂版《新刊販売スタート》

2016年発行の初版にクイズとカラーイラストを大幅に追加して再登場!
カバー裏には『全身の筋肉ポスター付き』です。
NHK番組「みんなで筋肉体操」に出演、「筋肉は裏切らない」の決めぜりふで知られる
近畿大学准教授の谷本道哉先生、国際武道大学の准教授荒川裕志先生の監修により、
最新の筋肉情報に更新されています。

本を読んだ後は、「筋肉のこと知ってますか?」検定も受けてみよう!
あなたの筋肉知識に挑戦!

猫は「白筋」、犬は?
筋トレの後の食事に最適なマグロの部位は?
筋肉痛はもう一度同じ筋肉を鍛えれば治る?

【書籍】「筋肉のこと知ってますか?」クイズで筋肉まるわかり 増補改訂版《新刊販売スタート》

メーカー:ラウンドフラット
型番:RF-065
JANコード: 9784904613535
価格:

1,540円 (税込)

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■ 商品説明

筋肉好きはもちろん、日ごろの健康が気になる中高年、部活に励む中高生まで、必読の書。「筋肉のこと知ってますか?」検定の公式問題集です。本を読んで、検定も受けてみませんか?解剖や生理学等の知識を問う「知」の編、栄養やダイエット等の知識を問う「美」の編、筋トレやスポーツのケガ等の知識を問う「力」の編の3つの章と、表層から深層まで全身の筋を精緻なCGイラストで表現したカラーページで筋肉まるわかり!

■ 商品仕様

製品名「筋肉のこと知ってますか?」クイズで筋肉まるわかり 増補改訂版《新刊販売スタート》
型番RF-065
JANコード 9784904613535
メーカーラウンドフラット
製造年2019年
外寸法 幅148mm × 奥行10mm × 高さ210mm

■ 目次一覧
カラーイラストページ/この筋は何か?Part 1:全身及び部位/この筋は何か?Part 2:主な筋90/筋肉ジグソーパズル
はじめに
「筋肉のこと知ってますか?」検定について
第1章 知の編・解剖学、生理学、機能解剖学、運動学, etc.
第2章 美の編・栄養、ダイエット、フィットネス、健康, etc.
第3章 力の編・トレーニング、運動傷害、ボディビルディング、スポーツ, etc.

■著者について
谷本道哉/近畿大学生物理工学部准教授。専門は筋生理学、トレーニング科学。「筋肉は裏切らない」のキャッチフレーズで人気の筋肉博士。TV出演多数。
荒川裕志/国際武道大学体育学部准教授。専門はバイオメカニクス、トレーニング科学。


監修=谷本道哉、荒川裕志
編=「筋肉のこと知ってますか?」検定運営委員会
定価=1,400円+税
判型=A5判/カラー32ページ+モノクロ96ページ/カラーポスター付
ISBN=978-4-904613-53-5

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